banner1

 

Архив рубрики: Красота

Грецкие орехи

1. Грецкие орехи — богатый источник полезных веществ для организма человека. В них содержатся витамины A, D, C, E, K, B2, B12, макро- и микроэлементы (фосфор, йод, калий, магний и другие), а так же ненасыщенные жирные кислоты, так необходимы для …

Рубрика: Для тела, Здоровье, Красота | Метки: , , , , | Комментарии отключены

Помогите коже весной!

Зимние холода, ветер и центральное отопление не слишком благоприятно воздействуют на нашу кожу. Весной она выглядит серой и тусклой, страдает от обезвоживания, шелушится, на ней проступают угри. Сейчас самое время позаботиться о её здоровье!

1. Отложите подальше жирный зимний крем: …

Рубрика: Красота | Метки: , , , , , | Комментарии отключены

Чудодейственный сок.

Сок петрушки — один из сильнейших соков по воздействию на организм.
Этот сок — просто кладезь витаминов, минеральных веществ, микроэлементов. Он содержит витамины С, В, К, РР, ретинол, каротин, никотиновую кислоту и биофлаваноиды, обладающие сильным антиоксидантным действием и укрепляющие кровеносные …

Рубрика: Для тела, Здоровье, Красота, Новости | Метки: , , , | Комментарии отключены

Факты о глазах, которых вы не знали!

Мы привыкли нещадно нагружать глаза, сидя перед мониторами. И мало кто думает, что на самом деле это уникальный орган, о котором даже науке известно еще далеко не все.

  1. Карие глаза на самом деле голубые под коричневым пигментом. Существует даже лазерная
Рубрика: Актуально, Здоровье, Красота | Метки: , | Комментарии отключены

Как бороться с хронической усталостью?

1. Прежде всего — режим дня

Каким бы напряженным не был ваш график, строго определите время подъема, отбоя, принятия пищи.

Даже если в вашем расписании маловато времени для сна, стабильный распорядок позволит организму легче адаптироваться к нагрузке и недосыпу.

2.

Рубрика: Для тела, Здоровье, Красота, Новости | Метки: , , | Комментарии отключены